„Wir sehen die Dinge nicht, wie sie sind, wir sehen sie, wie wir sind.“ Unser Lebensweg formt unsere Gedanken, unser Weltbild und die Automatismen in unserem Verhalten. Wir basteln uns unsere Wahrheit aus all dem, was wir erleben. Die Interpretationen unserer Wahrnehmungen richten sich nach den Erfahrungen, die wir gemacht haben. Im Dialog können Automatismen…
Ob ihr in engem Kontakt steht oder euch zunehmend voneinander distanziert, die Familie ist ein wichtiger Ort, der uns Halt und Sicherheit geben kann. Für alle, die an der Kommunikation innerhalb der familiären Gemeinschaft arbeiten möchten oder einfach mal wieder ein tieferes Gespräche mit den Liebsten suchen, führen wir hier vier Beispielfragen auf die euch…
Wenn wir einander verstehen und mit Achtsamkeit begegnen wollen, müssen wir uns selbst verstehen und respektieren. Mit den richtigen Fragen kannst du viel über dich herausfinden und deine eigenen Ängste und Bedürfnisse mit anderen mitteilen. Wie wichtig sind dir die Meinungen anderer, wenn du dich entscheiden musst? Was frühstücke ich, nehme ich den Bus…